牛尔的爱美书-第2章
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Ｊ嫠彝萍�20岁以上的人使用，由于带有绿茶的天然香味，使用时会令人感到精神格外舒畅。材料：橄榄油15ml（3茶匙）简易乳化剂（Creagel）2ml（约1/2茶匙八分满）甘油5ml（1茶匙）热水80ml（16茶匙）绿茶粉1茶匙化妆品级抗菌剂0。2～1ml
功效：抗氧化、抗自由基，保湿滋润肌肤，预防肌肤老化
适用肤质：各种肌肤
使用器材：小滴管、计量匙或量杯、搅拌用的筷子、面霜空罐1个、滤纸
制作方法：1。先将热水加入绿茶粉中，令其均匀溶解，再用滤纸将绿茶汁滤出。2。待绿茶汁凉后，连同橄榄油、甘油、简易乳化剂一起置入一个干净的面霜罐并搅拌均匀，最后添加抗菌剂，再摇晃均匀即可。
使用方法：洗脸或擦上化妆水之后，取适量抹于脸及颈部，早晚使用。
保存期限：绿茶汁容易腐坏发霉，最好3个月之内用完，产品置于阴凉处，避免阳光直射。
材料购买地：橄榄油&&、甘油&、化妆品级抗菌剂&、简易乳化剂、绿茶粉
制作成本：每100ml绿茶橄榄抗氧面霜约8元
注意事项：为了做出最细致的乳霜，我建议将罐子盖上盖子之后用力摇匀；摇晃越久，你会发现乳霜的质地越细致，擦在脸上的感觉也越好。
茶树杜松果战痘精露
茶树与薰衣草精油治疗青春痘的功效已经备受肯定，它们都有很广泛的杀菌功效，同时还具有促进疤痕、伤口愈合的特性；即使是用不经稀释的茶树与薰衣草精油直接擦在面疱处，都会有很好的治疗效果。此外，一般人可能较为陌生的杜松果精油对肌肤则有收敛、杀菌及解毒三大功效，是非常适合青春痘肌肤的保养用油。这一款精露可针对深层的青春痘、面疱型肌肤做调理性的治疗，注意每次用量不可太多，以2滴为限；对于发炎较严重的青春痘，使用精露时也建议以轻轻按压为主，不可过度按摩揉搓肌肤，这样只会使青春痘的发炎现象变得更为严重。这一款精露搭配调和的基础油是荷荷芭油。荷荷芭油不会阻塞毛孔、非常容易吸收的特性，可以让你不用担心产品过油的问题。由于荷荷芭油也不容易氧化变质，所以这一款精露可以不用添加维生素E油。材料：茶树纯精油12滴薰衣草纯精油12滴杜松果纯精油6滴荷荷芭油30ml（6茶匙）维生素E胶囊（400IU）1颗或化妆品级维生素E油1ml（可省略）
功效：深度调理问题性肌肤，防止肌肤发炎红肿，减少面疱肌肤产生几率
适用肤质：青春痘、面疱等问题性肌肤
使用器材：计量匙或量杯、玻璃空瓶1个
制作方法：1。先将维生素E油加入基础油之中。2。将三种植物精油滴入基础油之中，充分摇晃均匀，即可装瓶使用。
使用方法：参考第73页之精露使用说明
保存期限：请在6个月之内用完，产品置于阴凉处，避免阳光直射。
材料购买地：天然植物油
&、植物精油&&、维生素E胶囊、化妆品级维生素E油
制作成本：每30ml茶树杜松果战痘精露约11元
注意事项：建议每次使用后将瓶盖盖紧，避免精露氧化。
硅灵清透防晒隔离乳
FreeUVSunCream
硅灵可以说是目前防晒产品的主流，因为它清爽、不黏腻，擦在肌肤上的延展性好，容易涂抹，所以适合油性、干性等各种肌肤使用。二氧化钛又称为钛白粉，是一种细致的白色粉末，能够阻绝阳光中的紫外线及红外线，是相当普遍的物理性防晒剂，许多黏土型的美白面膜也会使用二氧化钛来增加敷面时的白晰感受，当敷脸后将面膜洗去时，会感觉肌肤马上变白了一些。二氧化钛加上色素也常常使用于女性的粉底及粉饼产品中，所以粉底及粉饼其实也可以说是一种物理性的防晒产品。这一款防晒产品便是将二氧化钛分散于硅灵制成的乳液中制成的，防晒系数约可达SPF15以上。由于粉末无法溶解于硅灵中，所以别忘了使用这一款防晒产品前要摇一摇，让防晒粉末充分地分布于乳液中，会更容易涂抹均匀。材料：硅灵（Dimethicone）30ml（6茶匙）简易乳化剂（Creagel）1ml（约1/4茶匙八分满）二氧化钛6g（约2茶匙粉末）纯水70ml（14茶匙）化妆品级抗菌剂0。2～1ml
功效：防晒隔离，防止肌肤晒伤、晒黑
适用肤质：中油性及敏感性肌肤，6个月以上的小孩也可以使用
使用器材：小滴管、计量匙、量杯、搅拌用筷子、面霜罐1个、秤（计量防晒剂用）
制作方法：将硅灵、水、简易乳化剂置入干净面霜罐并搅拌均匀，最后添加抗菌剂及二氧化钛粉末，搅拌均匀即可。
使用方法：早上清洁脸部后，可先擦上保湿产品，再取适量防晒乳抹于脸及颈部，并可视需要随时补擦。
保存期限：请在1年之内用完，产品置于阴凉处，避免阳光直射。
材料购买地：硅灵、化妆品级抗菌剂
&、简易乳化剂、二氧化钛
制作成本：每100ml硅灵清透防晒隔离乳约8元
注意事项：为了做出最细致的防晒乳，我建议将罐子盖上盖子之后用力摇匀；摇晃越久，你会发现防晒乳的质地越细致，擦在脸上的感受也越好。
【小秘诀】将二氧化钛的比例增加到9g（约3茶匙），产品的防晒系数大约可达到SPF（防晒伤指数）20以上、PA（防晒黑指数）＋＋＋的效果。
绿茶抗氧防晒隔离霜
DayCream
紫外线对肌肤引起的最大伤害便是产生自由基，以及引起肌肤发炎、晒伤，破坏肌肤细胞DNA，使细胞容易死亡，并产生癌细胞。紫外线产生的自由基也会破坏肌肤真皮层的胶原蛋白，使肌肤松弛、产生老化皱纹。所以防晒产品若能同时兼顾抗氧化、抗自由基的功效，便能够强化防晒及抗衰老的效果。这一款防晒隔离霜便是针对较为成熟的肌肤所设计，使用具有抗氧化、抗自由基功效的绿茶粉末，以及含有橄榄多酚的特级（ExtraVirgin）橄榄油的基础乳霜，加上二氧化钛防晒粉末制成的。这一款防晒产品防晒伤的效果大约是SPF15以上（延长15倍晒伤时间），而防晒黑指数大约是PA＋＋（有效防止晒黑）。别忘了使用在脸上时，将产品仔细涂抹均匀，这样肤色才会显得比较自然。
材料：橄榄油15ml（3茶匙）简易乳化剂（Creagel）1ml（约1/4茶匙八分满）热水80ml（16茶匙）绿茶粉1茶匙二氧化钛粉末6g（大约2茶匙）化妆品级抗菌剂0。2～1ml
功效：抗氧化、抗自由基，防晒隔离，防止肌肤晒伤、晒黑及老化
适用肤质：各种肌肤，建议中干性及成熟性肌肤使用
使用器材：小滴管、计量匙或量杯、搅拌用的筷子、面霜罐1个、滤纸、秤
制作方法：1。先将热水中加入绿茶粉，溶解均匀，之后用滤纸滤出清澈的绿茶汁液。2。待绿茶汁凉后，连同橄榄油、简易乳化剂置入一个干净的面霜罐子并搅拌均匀，最后添加抗菌剂及二氧化钛，再充分搅拌均匀即可。
使用方法：早上清洁脸部后，可先擦上保湿产品，再取适量防晒霜抹于脸及颈部，并可视需要随时补擦。
保存期限：天然绿茶比较容易发霉，建议尽量控制在3个月内用完，如果产品有发霉现象，应立即丢弃。
材料购买地：橄榄油
&
&、化妆品级抗菌剂&、简易乳化剂、绿茶粉、二氧化钛
制作成本：每100ml绿茶抗氧防晒隔离霜约8元
注意事项：为了做出最细致的防晒霜，我建议将罐子盖上盖子之后用力摇匀；摇晃越久，你会发现防晒霜的质地越细致，擦在脸上的感觉也越好。
芦荟保湿凝胶
因为觉得基础油太过油腻，许多芳疗一族都喜欢用芦荟凝胶当作基底，来调制纯植物精油。然而市面上的芦荟凝胶其实大都经过“稀释”，再加上水、凝胶形成剂及色素所制成，而且通常这类产品还会染成漂亮的鲜绿色，真正芦荟的含量却可能少得可怜。因为芦荟胶本身会逐渐氧化，所以天然的芦荟胶颜色会越变越深，由原来的浅黄绿色变成浅褐色，最后变成深咖啡色，不可能会像市面上的产品那样呈漂亮的鲜绿色或是完全透明。所以虽然自制的芦荟凝胶颜色不够漂亮，却可以确保是使用100％的芦荟萃取制作。通常情况下，如果自制的芦荟胶已经变成像咖啡一样很深的色泽时，产品本身已不具功效，我建议你直接丢掉再做新的。除了调制精油之外，其实芦荟保湿凝胶本身就是一款很清爽舒适的保湿产品，由于它完全不含油脂，非常适合油性肌肤日常使用或其他类型肌肤夏天使用。此外，这一款产品也可以舒缓男士刮胡后的肌肤不适、女士除毛后的护理，以及作为晒伤肌肤的修护凝胶来使用。材料：芦荟萃取液90ml（18茶匙）（请参考100页芦荟处理方式）凝胶形成剂（速成透明胶）2茶匙化妆品级抗菌剂0。2～1ml
功效：清爽保湿、维持肌肤水分，镇静、安抚肌肤
适用肤质：各种肌肤，推荐缺水及敏感性肌肤使用
使用器材：滴管、量杯或计量匙、搅拌用的筷子或金属汤匙、干净的空瓶1只
制作方法：将芦荟、凝胶形成剂、抗菌剂一起倒入瓶中，用力摇晃数分钟，待均匀融合成凝胶状之后，即可使用。
使用方法：清洁脸部或拍上化妆水后，取适量均匀抹于脸部及颈部肌肤，眼部肌肤不需避开，建议早晚使用。
保存期限：最好6个月之内用完，产品置于阴凉处，避免阳光直射。
材料购买地：芦荟、凝胶形成剂（速成透明胶）、化妆品级抗菌剂&
制作成本：每100ml芦荟保湿凝胶约3元
【小秘诀】这一款产品可以当作保湿面膜使用。只要涂抹厚厚的一层于脸部、颈部肌肤，眼部肌肤也可以抹上，10分钟之后再用面纸将多余的芦荟胶拭去，你会发现肌肤变得水水嫩嫩。
接骨木橘子子亮眼凝露
干燥的接骨木花含有丰富的类黄酮素以及前花青素，具有很好的收敛、抗浮肿功能；接骨木花拿来泡茶喝，也能够消除身体浮肿，具有利尿的功效。而秋冬季节到处可以买到的橘子，吃的时候可不要轻易丢弃橘子子，收集起来可以做成很棒的保养品材料，因为橘子子富含保湿的植物果胶，能够结合水分形成凝胶状物。而伏特加或琴酒的酒精（可用其他高度酒代替，如二锅头），则可溶解接骨木及橘子子中的有效成分，并发挥清凉收敛肌肤的效果。这三种材料调和在一起，静置一段时间，就能制作出这一款清凉好用的眼部保湿凝露，还能防止眼部浮肿，并消除眼部肌肤的疲惫。材料：干燥接骨木花1茶匙橘子子约150颗～200颗伏特加酒或琴酒（可用其他高度酒代替，如二锅头）25ml（5茶匙）水25ml（5茶匙）
功效：消除眼部疲劳，防止眼部肿胀，保湿
适用肤质：各种肌肤
使用器材：干净的玻璃或塑料有盖空瓶、纱布、计量匙、滴管、按压式空瓶1只
制作方法：将橘子子、干燥的接骨木花、抗菌剂及酒一并加入空瓶中，加盖密封约2～3星期后会结成凝胶状，再用纱布将残渣清除，将制作好的眼胶置入干净空瓶中即可。
使用方法：取适量涂抹于眼部周围肌肤，建议早晚或随时使用。
保存期限：最好6个月之内用完，产品置于阴凉处，避免阳光直射。
材料购买地：接骨木、橘子、伏特加酒或琴酒（可用其他高度酒代替，如二锅头）、化妆品级抗菌剂
&
制作成本：每50ml接骨木橘子子亮眼凝露约4元
【小秘诀】买不到接骨木时，直接用橘子子浸泡伏特加酒并加一倍的水密封3周后，就可以制成简单的眼胶。
金盏花舒缓保湿眼胶
金盏花是一种金黄色类似菊花的花朵，干燥的金盏花煎煮过的萃取汁液具有很好的消炎、止血、舒缓、抗敏、消除皮肤浮肿的功能，而且金盏花萃取液非常的温和，很适合拿来当作脆弱敏感的眼部肌肤的保养成分。这一款眼胶便是使用煎煮过的金盏花汁液，加上凝胶形成剂（速成透明胶）以及保湿的甘油调和而成。由于金盏花汁液很容易腐坏，别忘了添加少许的抗菌剂，才能让这款产品保存较长时间。材料：干燥金盏花2茶匙凝胶形成剂（速成透明胶）1茶匙纯水100ml（20茶匙）甘油5ml（1茶匙）化妆品级抗菌剂0。1～0。5ml
功效：消除眼部疲劳，防止眼部浮肿及眼袋形成，保湿
适用肤质：各种肌肤
使用器材：煮水用的锅或茶壶、搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙、碗1个、空瓶子1只、滤网
制作方法：将金盏花加入水中，用小火煎煮2～3分钟至水剩下一半，待凉后过滤，再将45ml的金盏花汁倒入一空瓶中，加入凝胶形成剂、甘油及抗菌剂，盖上盖子用力摇晃数分钟使其均匀，充分融合成凝胶状即可。
使用方法：取适量涂抹于眼部周围肌肤，建议早晚或随时使用，亦可厚厚一层敷于眼部肌肤，10分钟之后再用面纸擦掉多余的凝胶。
保存期限：最好6个月之内用完，产品置于阴凉处，避免阳光直射。
材料购买地：干燥金盏花、凝胶形成剂（速成透明胶）、甘油&、化妆品级抗菌剂&
制作成本：每50ml金盏花舒缓保湿眼胶约2元
【小秘诀】洋甘菊花的效果类似金盏花，你也可以用干燥甘菊花代替金盏花来制作这一款保湿眼胶。
薄荷精油护唇膏
凡士林是一种矿物蜡，由石油提炼而成，纯度极高，呈半固体状，擦在皮肤上能形成保护膜，降低水分流失，而且在一般的药店和超市都可以买到，价钱也非常的便宜。对于唇部而言，凡士林是一种相当好的滋润成分，又能为唇部带来明亮的光泽度，甚至滑雪时为了防止肌肤冻伤，也可以将凡士林擦在肌肤上，可以给肌肤特别的保护。薄荷及尤加利精油都属于凉性的植物精油，许多润喉糖都运用这两种成分让喉咙清凉舒适；而对唇部来说，它们也有很好的清凉止痛作用，并且能促进皲裂的唇部肌肤愈合。将这两种成分调和凡士林之后，就能成为一种相当省钱又好用的护唇膏了。材料：凡士林15ml（3茶匙）薄荷精油2～5滴尤加利精油2～5滴
功效：滋润唇部、防止唇部干裂疼痛
适用肤质：干燥的唇部肌肤
使用器材：微波炉或煮水的锅、碗1个、搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙、小面霜罐1个
制作方法：将凡士林加热溶解（隔水加热或用微波炉加热约1分�
