有事没事找点乐儿:快乐是自找的-第1章
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、前言
辛苦的时候，你是不是习惯把疲倦挂在脸上？
辛苦的时候，你是不是只会滔滔不绝地抱怨不长眼的上天？
辛苦的时候，你是不是只看得到越来越灰暗的前景，沮丧得连走路的力气都没有了？
当一个人工作辛苦的时候，如果还心情郁闷，那生活真的就会变得没有什么意思了。而所有的盼望和期待，也都会在这种压抑的情绪中一点点消失！
所以，我们不要不开心！
从古到今，无论是显赫的大人物还是普通百姓，越是辛苦的时候，越要学会让自己开心！这样才能让生活变得更自在，让自己在承受痛苦的同时，可以有信心去改变命运。
越辛苦越要开心！自己的命运自己做主！
我的外婆，是一个命运多舛的女人，一生曾与4个男人结婚生子（堪称奇迹）。每次成为让人哀怜的寡妇后，只要一结束丧礼，她就会不动声色，连眼泪都不掉，带着“同地不同天”的孩子离开原来的地方，去投奔新的归宿。
每次建立一个新家，外婆都竭尽所能，不仅把家务料理得妥贴细致，还走到哪里就把朗朗笑声带到哪里。对很多人来说，她后来嫁的人家都是苦力汉，远远不能与她初次结发的夫家相比，她本应该一把鼻涕一把泪地过完余生的。可外婆不，她偏要坦然面对现实，很用心地忘记过去，用笑来迎接崭新的人和事。
有人觉得外婆的心肠很硬，不肯为死去的丈夫长久哀伤，于是传出了很多不堪的议论。
然而，外婆根本不在乎这些闲言碎语，她总是悄声对孩子说：“难道我哭了，嚎了，整天死气沉沉，你们就能自己长大？我们就不需要吃饭穿衣了吗？再苦，也要自己扛！瞧，只要自己不泄气，谁敢轻视我们？”
虽然老天不停地给外婆开一点不好笑的玩笑，但外婆仍顽强地守护着自己的快乐。带着几个孩子到戏班的外墙偷听，把拾来的蚕豆加上菊花叶制成金鱼，给自己用柳枝描眉，在破旧的墙上挂一张别人丢弃的洋画……只要有可能，外婆就让自己和孩子们感到愉快，感到不虚度人生。因为这样放肆地炫耀笑声，她成了贫穷的人群中最显眼的女人！
任何时候，你都能看到她很开心地承受自己的际遇，仿佛从不曾贫穷，也不曾艰苦过。甚至很多人怀疑她是不是隐藏了什么财富，所以才会那么无所畏惧地应对着各种坎坷。
其实，外婆最穷的时候，有过三天不进一粒米的凄惶。最后还是当掉了家里的蚊帐，又得到远房表亲的救济，才得以度过艰难时期。但是，即使是那么悲惨，她也是带着一张笑脸出门。
等到外婆的大女儿也就是我的母亲出嫁以后，外婆的日子才逐渐好过起来。她就像一个乐意献宝的孩子，总是慷慨地拿出女婿孝敬的好东西，感谢平日里照顾自己的好心人。再等到她的三个孩子都生了孩子，她索性辞去一份不错的工作，彻底成为家庭“煮”妇，整日忙着照料8个孙子，为自己的子女解除后顾之忧。
综观外婆的一生，非常非常地辛苦！但是她从不叫苦，也不愿意被苦压得没有棱角、没有欢笑。所以她不顾世人的讥讽，执意地走着自己的路，执意地想笑就笑。而事实上，就是在她这种言传身教之下，她的三个子女都很争气，一个个都在自己的事业中找到了合适的位置。
外婆老年以后，总爱乐呵呵地对人说：“我一直没有穷过呢！我开着11家大银行呢！”
呵呵，她是把自己的3个子女和8个孙子算成最无限的财富和资源了，才会那么骄傲，那么自信！也正是这种豁达与乐观，外婆才能不被苦难的命运击败，甚至逐渐摆脱困窘，聚集起了所有的好运气。那是让那些曾经非议她的人都羡慕不已的好运气。
世界太现实，没有谁能一直幸福快乐！但是，只要自己心存微笑和开心的根基，把这个小小的泉眼挖掘开，好运气就会更猛烈，而辛苦也就不会那么嚣张了。
请记住，命运不让我们好过的时候，自己要让自己好过！要想让那些暂时无法消除的辛苦减轻，除了寻找有效的方法、机会之外，还要有足够的能量去开心！
越是感到辛苦，越要加倍让自己开心起来！
把潜伏在你体内的好运气一点点释放出来，真正改变生活，日子就不会那么辛苦了！
、事情没有你想象的那么可怕（1）
所谓危机，其实可以分成两个字看，一个是危险，另一个就是机会。
有这么一个故事，说的是一个牧师对孩子们许诺，如果谁能背出《圣经·马太福音》中第五章到第七章的全部内容，他就邀请这个幸运儿到西雅图的太空针高塔餐厅参加免费聚餐。要知道，这个地方可是孩子们梦寐以求想要进入的高级餐厅呢！
尽管机会来临了，但一想到必须背诵长达几万字的圣经，大多数孩子都觉得很困难，于是他们匆匆进行尝试后就放弃了，甚至发出抱怨：“太难了！根本不可能有人靠这样的方法进入高塔餐厅参加聚餐，牧师在捉弄我们！”
然而，几天以后，一个平时很不起眼、只有11岁的男孩来到牧师面前，并依照要求，极为流畅地背诵了全部内容，让所有人都跌破了眼镜，连呼不可思议。
牧师一面赞叹男孩的惊人天赋，一面询问他背诵的奥秘。而这个男孩只是微笑着答道：“我竭尽全力！”
不用说，这个不去思考背诵的艰难、竭尽全力的男孩如愿进入了西雅图的太空针高塔餐厅，享受了属于他的那份美味大餐。16年以后，这个习惯了不去思考艰难、只管朝着目标稳步前进的男孩再次惊动世人，成为全球著名软件公司的老板，创造出更多不可思议的财富和智慧。
他的名字就是—比尔·盖茨。
生活中，每个人都可能面临同样的困难：遭遇瓶颈，生活窘迫，前途渺茫，没有方向，情感失意……在这种状况下，不同人会采取不同的对策，而不同的对策将演变成一个个不同的结果。有的人悲观，只会被动接受命运的安排，于是逐渐被生活打磨得失去想象，最后随遇而安；有的人乐观，主动迎接挑战，竭尽全力和命运进行拼搏，最后赢得了惊喜和收获。
悲观的人最大的特点就是往往只看得到不可征服的困难。当他面对一个具体的任务时，脑海中便会快速生成各种糟糕结果，还没有起程就放弃，暗自考虑如何退却、如何维持原有的利益。当然，这样的人肯定也是缺少欢笑和兴奋的。因为，他们无论如何都找不到让自己轻松起来的理由。即使上帝在这个时候让馅饼从天而降，他也会质疑这样的恩赐是不是隐含了陷阱，满怀恐惧而不是喜庆地接受这样的馈赠。
比尔·盖茨是一个乐观积极的人，他不会从别人的失败中无端地推测自己的结果，也不会贸然替自己施加那些恼人的障碍。面对困难时，他总是摒除杂念，竭尽全力让自己的潜能最大化，以消灭困难，这也就是他后来能傲视世界取得成功的一个不可或缺的特质。
我们完全有理由认为，所有的成功者都是不会被险恶阻拦的勇士。他们踏实地生活在当下，眼睛眺望着明天的目标，然后冷静地制定策略，储蓄才能、物资、技巧、健康……不因未来的不确定而退缩，更不会浇灭自己刚刚升起的梦想。
就像英国海军上将佩恩说的那样：“没有播种，何来收获；没有辛劳，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。”面对困难时，如果只知道一味地回避风险及困难，一味地怀疑及否定幸运，不做大胆的尝试与行动，那么很容易就会被假想的无形障碍阻拦，永远都无法收获沉甸甸的幸福。
很多时候，机遇就是穿在困难身上的隐形衣，伴随着困难降临，让人能在坦然的笑容中获得一切。
、事情没有你想象的那么可怕（2）
世界旅馆业大王康拉德·希尔顿曾在自己的传记里谈到，一个人想要改变生活，最重要的一件事就是必须要有目标，要怀有梦想。而梦想，不是让你愁眉苦脸地去挣扎，而是能够让你积极乐观地去应对各种机会。
世界是公平的，小人物的烦恼，是关于自身衣食住行的小烦恼；而大人物呢，当他们的事业正如火如荼进行的时候，一旦出现烦恼，恐怕会波及更多人的衣食住行。这个烦恼，也许和一场瘟疫造成的灾难不相上下。
当年全美陷入经济大萧条的时期，希尔顿苦心经营的旅店业也在冲击中受到重大影响。眼看着身边熟悉的人一个个愁眉苦脸，惶恐度日，有的甚至选择了自杀，而他自己也无可避免地陷入了资金上的困境，希尔顿身心异常疲惫，他甚至沮丧地对母亲说：“或许我选错了职业，其实我应该去学做摇篮或棺材的，它们都比旅店业强！”
希尔顿的母亲是一位非常伟大的女性，她只是缓缓而坚定地劝慰儿子说：“现在有人跳楼，有人沉沦下去，也有人向上帝祷告。康尼，你千万别泄气，一切都会过去的。”
看着母亲坚定的眼睛，想到她当年为了实现理想而无所畏惧地带着家人艰苦创业，却依然保持着迷人笑容的过往，希尔顿绝望的心里突然间又充满了希望。当律师私下与他商量，希望他宣告破产脱离窘境时，他毫不迟疑地拒绝了。
希尔顿认为，只要能重新把握时机，还是可以起死回生。所谓危机，其实可以分成两个字看，一个是危险，另一个就是机会。只要自己没有宣布倒下，那重振山河的机会就一定存在。
后来，希尔顿在亲友与母亲的帮助下，不仅成功振兴了旧产业，还大胆投资石油，最后他终于绝处逢生，闯出一条生路来。紧接着，他依靠实力一点点建造起庞大的国际希尔顿旅馆有限公司，拥有全球两百多家旅馆，每天接待数十万的各国旅客，资产总额达数十亿美元，年利润更达到数亿美元，雄踞全世界大旅馆的榜首，而希尔顿也成为名副其实的美国旅馆业大王。一切，都在希尔顿临危不乱的从容中得到改善。
所以，在面临生活窘境时，在应对巨大压力时，坚持微笑着朝前看，不做毫无意义的哭泣和抱怨，让心情轻松愉快，才能让自己的勇气和动力逐渐强大，如此才能扭转不利，逐步实现自己的目标。
如果遇到担忧或者害怕的事情，你能放下那些影响自己做出正确决定的恐惧和畏缩，放下那些打击自信的悲观心态，告诉自己：“没有什么是过不去的！试一试，永远都比不知道结果要好！”你就会惊讶地发现，事情其实没有你原先想象的那么复杂，也没有那么可怕。
请记住，笑着走路的人，运气更好！因为他送出去的灿烂微笑，可以吸引更多的目光和关注，还有更多的机遇！
开心小语
或许你不能支配自己的工作，但你的态度能够使生活发生转变。
——英国作家麦金尼斯
、从悲伤中找到出路
能够忍受痛苦，具有应对任何意外事故的能力，是取得胜利的基本特质。
尽管人人都希望快乐如意，但无论怎么努力，怎么平衡，还是有一些悲伤和痛苦是无法避免的。那些伴随着生活琐事发生的失望、沮丧和痛苦，就像四季的气温变化，是正常而自然的，需要你默默地承受和消化。
有一则有趣的故事，讲的是两只蚌和一只螃蟹的对话。虽然故事很短小，却蕴涵极为深刻的意义，告诉人们应该如何接受必要的痛苦和悲伤。
一只蚌对另一只蚌抱怨说：“我真是痛苦不堪，那颗丑陋的沙子在我的身体里滚来滚去，让我浑身疼痛，整日都无法休息！”
另一只蚌闻言却哭泣着说：“我倒是宁愿那么痛苦！谁都知道，只要过了这个最艰难的时期，你就可以生出美丽的珍珠，这是多么让人羡慕啊！”
一只螃蟹听到两只蚌的对话，忍不住站出来说道：“其实你们都不需要抱怨！有了沙子在身体里的蚌啊，接受你这短暂的痛苦吧，你迎接的将是永恒的珍贵！没有沙子的蚌啊，安静地等待吧，只要你愿意让沙子进入你的身体，每一天都是机会。即使永远都没有沙子，你享受的难道不是轻松和快乐吗？哪需要去眼红别人的遭遇！”
从“我”中跳出来，与别人进行交流沟通，参考各自的生活轨迹和方式，这是一个很容易破解痛苦的简易方法。因为相互的比较，可以让人们清楚地看到原来被忽略的一些事实和本质，例如说，尽管你的职业不够响当当，但是你的薪水很稳定；尽管你的相貌很丑陋，但是你的子女很上进；尽管你的老板很苛刻，但是你的妻子很贤惠……一旦你开始诚心感恩上天的赐予，就会不好意思再夸大自己那些微不足道的痛苦了。而“我是世界上最不幸的人”的自我暗示一旦消除，人的压力和负担也会降低，再大的痛苦，也会被轻易地瓦解与消除了。
其实，一个人忍受痛苦的耐力，就是验证自我能力的试金石。很多时候，忍受痛苦并不代表放弃抵抗，而是要让自己从这种悲伤中找到出路，在苦痛中创造出美好的明天。
第二次世界大战中盟军杰出的指挥官之一，英国将军伯纳德·蒙哥马利在与德国名将隆美尔作战中声名鹊起，他因为打败了这只沙漠之狐而成名。然而很多人不知道的是，蒙哥马利的童年，其实是在痛苦的忍耐中度过的。
蒙哥马利认为，能够忍受痛苦，具有应对任何意外事故的能力，是取得胜利的基本特质。压力越大，成功的概率也就越大。
幼年时期的蒙哥马利是家里的第4个孩子，因为天性好动，不喜欢学习，所以经常做出违背父母意愿的顽皮举动，常让有洁癖的年轻母亲异常恼怒，导致他经常受到母亲的责骂和冷落。情况严重的时候，母亲甚至用“你只能当炮灰”的话语来攻击可怜的儿子。而他的母亲总是在人前批评他、打击他，这更让别人有机会和理由去小看他。母亲的暴躁和绝情伤害了蒙哥马利的心灵，于是从他成年进入军队以后，就至死也不愿意和母亲往来。
但是，母亲施加的这些伤害并没有让蒙哥马利沉沦于痛苦中不可自拔，尽管他每天都处于高压的阴影之中，但他仍然接受命运的安排，不去理会那些非议和嘲讽，坚持做自己觉得正确的事情。他的每一个举动，都恰巧印证了著名武侠小说作家古龙的思想精髓：只有一个能在清醒中忍受痛苦的人，他�
