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第11章

让孩子做主-小巫-第11章

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思想。
怎能一“钙”而论呢?
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吃 喝 拉 撒 睡 ; 没 一 样 做 得 对
生孩子后; 社交圈子发生了天翻地覆的改变。和没有孩子的
人失去了共同语言; 而和做父母的人则有着说不完的话; 由此我
认识了许多年轻或年老的父母们。中国人古道热肠; 非常愿意将
自己的育儿经验传授给新妈妈; 令我获益匪浅; 但更多时候是在
衣食住行各方面挨批评。
衣— — —
我给孩子穿的衣服太少。Sam 出生于二月份; 历经三个月天
气变化无常的冬春之交; 其间无论冷暖; 都是我们穿多少衣服他
也穿多少衣服; 从来不比大人穿得多。再看其他孩子; 无一不是
里三层外三层地裹得严严实实像个小粽子。
“你给孩子穿这么少; 会把他冻病的!”好心人向我指出。
“他不冷。 ”我先简简单单地回答一句。
“小孩子怕冷; 不像你大人这么禁冻!”他们觉得我可能不
太懂。
“他不冷; 穿多了他热; 出了汗再晾着; 那才会生病呢。 ”
我解释道。
行— — —
我带孩子出来得太频繁。Sam 不到两周; 我就抱着他坐在院
子里晒太阳; 马上招致批评:
“这么小的孩子就敢带出来? 不怕着凉吗? 吹着风怎么办?”
可是; 不出来; 呼吸不到新鲜空气见不到阳光; 不是更糟糕
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吗? 有风又怎么了? 自然界总是要刮风的; 如果怕风吹; 就真没
有出门的日子了。不吹风就不生病了吗?
住— — —
关于睡觉的话题本书另有篇章详细讨论; 这里要说的是和审
美观有关的一件事。
刚把 Sam 抱出家门时; 经常有人上来问; “这孩子头怎么这
种形状? 是不是没睡好?”
我这才观察到; 中国孩子的脑袋都是扁的。大家告诉我是故
意睡成这个样子的; 因为觉得扁脑袋好看。
Sam 的头是圆的; 因为我们觉得圆脑袋比扁脑袋好看。
后来听一位十来年前做妈妈的朋友说; 她也喜欢圆脑袋; 就
没把儿子的头睡扁。为此她挨了不少说; 大家都觉得他儿子的
“问号”脑袋不好看。十年后; 她看到 Sam; 终于找到了一个
知音。
食— — —
我的喂养方式经常遭到非议。我渐渐发现; 人们往往按照奶
粉喂养的标准来评判母乳喂养。
Sam 从生下来就吃我的奶; 一直到五个半月; 完全母乳喂
养; 没有添加过任何东西。这期间不断有人问我: “补钙没有?
该加果汁了吧?”等等; 我一律告知“没有; 也用不着。 ”
最让大家感到不可思议的是我连水都不给他喝; 为此我又听
到不少忠告。我先回答一句: “母乳喂养的孩子不需要喂水。 ”
忠告者接着质问: “让你一天到晚喝奶不喝水; 你受得
了吗?”
原来他们只知道吃奶粉的孩子要喝水; 却不了解母乳的神奇
之处: 母乳是根据孩子的需要而分泌的; 与奶粉恰恰相反; 它的
稀浓度在每一餐并不是从头到尾都一样的。在孩子开始吸吮的时
候; 流出来的奶像水一样稀薄; 这是给孩子解渴并满足他吸吮要
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求的奶; 称做前奶。孩子越吃奶越浓; 脂肪含量越高; 直到最后
吃饱为止; 谓之后奶。而且在夏天; 母乳会自动变稀; 以满足天
热孩子口渴的需要。国际母乳会推荐妈妈们不要喂水; 不是因为
水本身有什么不好; 而是如果新生儿用奶瓶喝水; 容易引起
“乳头错觉” ; 并且由于减少对乳头的吸吮; 进而破坏母乳喂养
的和谐。
至于给孩子过早添加果汁; 不仅无益; 反而有害。尤其许多
父母热衷于给孩子加橙汁橘子汁; 这些柑橘属果类最容易引起过
敏症; 果汁中的果糖和矿物质也会增加孩子的肾负荷。
一个问得最多的问题是: “这孩子隔多久吃一次奶? 一天吃
几顿?”
我经常回答不上来; 因为母乳是按需喂养; 孩子饿了就吃。
Sam 刚出生时隔四五个小时喂一次; 后来频率有所变化; 我也没
刻意去记录。
“那怎么行? 一定要培养他的规律性; 四个小时吃一次!”
又来了; 又是吃奶粉的经验。
母乳较之奶粉更易消化; 吃母乳的孩子比吃奶粉的孩子吃的
次数要多一些。每一个孩子的胃口和消化能力都不一样; 每一个
妈妈的母乳都是根据自己孩子的具体需要而分泌; 婴儿自知饥
饱; 饿了就吃; 饱了就停; 这是他们的生存本能。然而奶粉是人
工配置; 成分、浓度千篇一律; 不能根据个体婴儿的需求而变
化; 兼之脂肪、蛋白质、矿物质皆高于母乳; 不易消化; 所以只
能人为地定时定量喂养。这也就是为什么奶粉喂养的孩子容易过
胖或过瘦; 而母乳喂养的孩子没有超重或营养不足的担忧。
《母乳喂养的女性艺术》里引用了这样一位母亲的著名格
言: “成功地分泌乳汁是每一个女人女性气质的自然表现。她不
需要计算给孩子喂奶的次数; 就像她不需要计算亲吻孩子的次数
一样。 ”
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拉撒— — —
Sam 从出生就戴一次性纸尿裤。新生儿本来就屎尿频繁;
Sam 更是个能吃能拉的小人儿; 一天下来要用掉十几块尿裤。这
还不算在换尿裤换衣服过程中我们一不留神他一不经意拉撒在床
上的次数; 反正每天都有一堆要洗的衣服、垫子、床单、被褥。
我常常暗自感叹; 没有一次性纸尿裤、没有防水床垫、特别是没
有全自动洗衣机的年代; 双职工的父母们是怎么熬过来的?
有一天我去采购纸尿裤; 看到商店里棉制尿布的说明书; 上
称纸尿裤污染环境破坏生态平衡而且浪费钱财。我本来就是个环
境保护爱好者; 一下子感到无比内疚; 一口气买了十几块棉尿
布。回家后上楼去向溶溶热情推广; 说得溶溶热血沸腾; 也要冲
出家门进行爱国环保运动; 被她母亲制止。老太太说; “先看看
小巫能否坚持下来再说。 ”
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溶溶妈一定有未卜先知术。
棉制尿布只用了不到一周; 我的环保计划就破产了。洗不过
来! 实在洗不过来! Sam 每天拉十来泡屎; 有时一连拉脏三四块
尿布。他的大便油性大; 留在尿布上的黄色很难搓掉; 尿布一脏
就得马上洗; 搁置久了更洗不干净。我和佟阿姨一天到晚不用干
别的; 就呆在卫生间搓尿布吧。
于是改为夜间使用棉制尿布; 让孩子皮肤好受些。白天仍用
一次性纸尿裤。
说出这个烦恼; 立刻有人惊诧: “你们不给他把屎把尿啊?”
我也诧异: 这么小的孩子; 对自己的排泄器官毫无控制; 怎
么把他?
对之: “训练他啊!”
怎么训练?
“我们家孩子从月子里就开始把; 到五个月就规律了; 一把
就有。 ”
五个月的孩子就会控制自己的排泄肌肉? 可能吗? 规律排
便? 连成年人都不容易做到; 更何况这么小的孩子? 所谓“识
把” ; 不过是训练大人能够揣摩出孩子什么时候该拉该撒而已。
儿童一般要到两岁左右才会有意识地忍受排泄器官的压力; 才从
生理和心理上准备好接受如厕训练。有一位妈妈说她一岁半的孩
子会清楚地告诉她他要“泡泡” ; 但说完就拉撒在裤子里; 可见
他的肌肉控制力尚未发育成熟。就此问题我曾经询问过许多给孩
子把便的父母; 无一例外; 这些孩子真正做到自主控制排便的年
龄都在两岁左右。
西方流行的观点是; 过早逼迫孩子规律排泄; 会给孩子增加
不必要的精神负担; 造成逆反情绪; 甚至遗留长期身心问题。在
我看来; 不给孩子戴尿片; 大人要么把大部分精力投入在担心他
什么时候拉撒; 要么把大部分时间浪费在盥洗被孩子弄脏的衣物
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被褥; 还如何与孩子进行其他方面的交流?
说的不好听点; 这就叫做顾了屁股; 顾不了脑袋。相比之
下; 是屁股重要; 还是脑袋重要?
再说这把; 要是把的时候孩子不愿意怎么办? 要是没把的时
候他拉了撒了怎么办?
忠告者一定认为我的脑袋是木头刻出来的: “打呗! 把他时
他打挺你就揍他屁股; 他要是尿床了你也搧他两下。他一疼一怕
就明白了!”
多么残酷的训练啊! 我可不忍心。再说; 这样的惩罚必定会
导致孩子心理问题。也许一时方便了父母; 从长远来看; 却害惨
了孩子。
与把屎把尿相联的是穿开裆裤。院子里的孩子大都穿开裆
裤; 有尿就撒到花坛里; 甚至甬道上。好端端的花园变成孩子们
的公共厕所; 也等于教孩子从小不爱护公共设施。这么损人利己
的事情; 我们不愿做。开裆裤既不卫生亦不雅观; 我们也不愿给
孩子穿。
另外; 八九个月大的小男孩; 开始对自己的生殖器官发生兴
趣; 喜欢玩弄它。这不是什么坏毛病; 所有的男孩都爱玩儿小鸡
鸡; 因为那个东西就长在那儿; 感觉也很灵敏; 因此孩子觉得新
鲜好奇好玩儿; 不由自主地去触摸它。当家长的一定不能批评指
责孩子; 更不能打孩子的手或斥骂他; 让他觉得那是一件坏事。
防止孩子玩弄生殖器官的办法一是用玩具分散他对自己身体的注
意力; 二是不给他机会接触到生殖器。
为此; 只有继续穿着纸尿裤。
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相 信 母 乳
女友海蒂生下宝宝后一直纯母乳喂养; 但是在 45 天时的一
个星期左右; 海蒂感觉到他吃奶十分频繁; 基本上每个小时都要
吃。睡觉也不安稳; 睡一个小时就会醒; 但是如果爷爷奶奶抱着
睡; 就能一口气睡几个小时。为此海蒂咨询了一些育婴专家; 她
们说这是因为她的母乳质量不好; 不能满足宝宝的需要; 建议她
给孩子添加奶粉。
就在海蒂给我打电话前举行的一次国际母乳会活动中; 讨论
的主题是“怎样克服母乳喂养中的困难” ; 尤其是当孩子啼哭不
已、频繁吃奶时; 妈妈应该怎么办。主持活动的母乳会咨询员
Serena 在开场白中说; “喂母奶的妈妈好像总是面对着很多的质
疑; 每当宝宝频繁啼哭时; 总有人立刻说; 那是因为你的奶有问
题; 宝宝不够吃; 应该加奶粉。可是当喂奶粉的孩子出现同样现
象时; 却没有人去怀疑是不是他的饮食方面有问题。 ”
翻开母乳会出版的《母乳喂养的女性艺术》 ; 会看到这样的
信息: 你根本不必担心的一件事; 就是你的母乳的质量。你的奶
中所含有的营养成分绝对能够满足你的宝宝的需要。除非你自己
患有极度营养不良; 那时你的奶才可能出现“质量”问题。人
类幼儿的生存是如此的重要; 大自然已经做好特殊安排; 确保你
的奶的质量。比如; 你在孕期所增加的脂肪; 就是为了宝宝出生
后给你的母乳添燃料。
另外还有研究发现; 为保证婴儿摄取的营养量; 母乳制造过
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程有时会剥夺母亲自身的营养而满足母乳的养分。因此喂母乳的
妈妈一定要注意自己的饮食和休息; 多吃营养丰富的食品; 尤其
是钙的补充。
至于宝宝突然比以前更加频繁地哺乳; 很多新妈妈都有类似
的抱怨: “他怎么除了吃奶就是吃奶!”在《亲密育儿百科》里;
作者西尔斯医生说; 新生儿头几个月里; 总有频繁哺乳的时候;
他将这样的孩子昵称为“马拉松运动员” 。这是因为他正在经历
一个“猛长期” 。一般来说; “猛长期”出现在三个星期、六个
星期、三个月和六个月左右。这时婴儿所需要的养分比较多; 他
就通过频繁吸吮来刺激母亲制造更多的乳汁。在这种时候; 坚持
勤喂几天; 一旦乳汁分泌量达到宝宝的要求; 他的吸吮自然会降
低频繁程度。
“猛长期”这个词汇; 对于中国妈妈来说相对比较陌生; 却
是国外育儿领域里耳熟能详的一个普遍概念。在《第一年都应
该期待些什么》一书中; 几位身为儿科专家的作者不无幽默地
比方道: “母乳跟水井可不一样; 不会因为过分抽取而干涸。事
实上; 恰恰相反; 你的宝宝吃得越多; 你的乳房就会生产越多的
奶。 ”接下来; 作者也解释了婴儿“猛长期”现象; 并总结道:
“在这种情况下; 宝宝的大饭量不过是大自然保证母亲身体增加
母乳分泌量以满足孩子生长需求的手段。 ”
那么; 新妈妈们该怎么办呢?“放松一些; 把你的乳房放在
垂手可及之处; ”这本书的语气总是令人忍俊不禁; “别沉不住
气; 慌忙给孩子补奶粉 ( 甚至更糟糕地去添辅食) 以满足他的
胃口; 因为哺乳频率的降低; 会导致乳汁分泌量的下降; 而这和
宝宝订购的恰恰相反。这样的行为模式— — —以宝宝需要频繁哺乳
开始; 引发母亲对于自己乳汁供应量的焦虑并给孩子补充奶粉;
跟着就是母乳分泌下降; 是提早放弃母乳喂养的一大起因。 ”
海蒂的孩子的表现; 就比较典型。首先他 45 天; 也就是说
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正好 6 个多星期; 正处于“猛长期” ; 吃奶频繁是正常现象。其
次; 从他睡眠的情况来看; 孩子确实是需要更多地跟养育者有身
体的接触; 以感觉安全。因此有人抱着; 他就能睡得安稳。我建
议海蒂在有条件的情况下; 试着跟孩子一起睡觉; 看看宝宝是否
在母亲身边会睡得好一些。
海蒂接受了我的建议; 没有仓促地给孩子添加奶粉; 而是坚
持勤喂了几天; 乳汁分泌量提高了; 宝宝吃奶的频率也很快下
降。并且她让宝宝睡在自己和丈夫的大床上; 果然小家伙不再频
繁醒来; 而是能够一次安睡几个小时了。
其实与很多新生儿相比较; 海蒂的宝宝在“猛长期”的哺
乳频繁度算是适中; 而不是过度频繁。我的儿子 Sam 在“猛长
期”内; 简直是长在我的身上了; 几乎没有撒口的时候。我那
时因为溢奶过多; 基本上是躺着喂他。往往是; 喂着喂着我就睡
着了; 醒来后发现小人儿还在咕叽咕叽地吃。即便是这样; 我也
从来没有怀疑过自己的奶有什么质量问题; 我从来都坚信自己有
足够的乳汁来喂孩子。
事实是; 几乎所有的母亲都有足够的乳汁来喂自己的宝宝。
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成 功 母 乳 喂 养 的 

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